Équipements de CrossFit incluant un kettlebell, une corde d’entraînement et un wall ball, utilisés pour des exercices fonctionnels dans une salle de sport à Paris Vendôme.
Équipements de CrossFit incluant un kettlebell, une corde d’entraînement et un wall ball, utilisés pour des exercices fonctionnels dans une salle de sport à Paris Vendôme.

F.I.T.

60 min

"Functional Interval Training"
Entraînement complet et ludique, comportant exercice à poids de corps, charge externe et obstacle en tout genre, qui vise à développer la musculature, la coordination, l'agilité, la maîtrise de soi, et la concentration.

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